38度要盖被子还是散热

38度要盖被子还是散热

当体温达到38度时，发热患者面临着关于保暖和散热的问题。根据发热的过程，可以分为体温上升期、高热期和体温下降期，因此要根据具体情况来判断应该盖被子还是进行散热措施。

1. 发烧到38.5℃可以盖被子，但避免盖厚重被子

当发烧到38.5℃时，需要做好保暖措施，但不宜盖太厚重的被子，以免影响散热。在这个阶段，患者仍属于中等发热，体温正在上升，可以适当盖薄点的被子，既可以保持体温，又有利于散热。

2. 发烧38℃建议盖薄点的被子

当发烧到38℃时，建议盖薄点的被子，因为这样有利于散热，有利于体温的下降。如果盖太厚的被子，会导致患者散热不出，进而引起头晕、晕厥等症状。尤其对于婴幼儿和老人来说，更需注意保持适宜的散热温度。

3. 根据发热过程决定是否盖被子

38度要盖被子还是散热需要根据发热过程来做决定。在体温上升期，伴随着身体乏力、肌肉酸痛、打寒战、怕冷等症状时，应该盖被子保暖。而在高热期，体温已经相对较高，此时应尽量快速散热，不宜盖被子。而在体温下降期，要根据患者的具体情况来判断是否需要盖被子。

4. 38度不宜捂汗，应进行散热

38度发烧不宜捂汗，不利于散热，反而会影响温度的下降。因此应该进行散热措施，但同时也不能穿得过薄，需要保持温度适中，过热或过凉都不利于病情的恢复，要注意平衡散热和保暖的需求。

5. 具体情况决定捂着或散热

大人发烧到38℃时，应根据具体情况进行综合分析，判断是需要捂着还是散热。如果伴有机体发冷等症状，建议捂着保暖。如果出现四肢发烫的情况，则建议及时进行散热，降低体温。

6. 对于婴幼儿的发烧

对于婴幼儿的发烧，要格外小心。如果婴幼儿发烧持续时间较长，或出现呼吸急促、烦躁、不哭声音低弱等症状，建议就医。要注意控制室内温度和***度，保持空气流通，不要过度包裹或捂被。

以上就是关于“38度要盖被子还是散热”的相关内容。在处理发烧时，我们要根据具体情况综合判断，既要考虑保暖，又要注意散热，保持合适的温度，有助于病情的恢复。