头发掉得很严重是什么原因引起的

头发掉得很严重可能是以下原因引起的：

1. 精神压力过大：长期处于精神压力过大的状态会导致脱发增多。精神压力可能来自工作压力、学习压力、人际关系紧张等因素。这种情况下，可以通过缓解压力，如进行适当的休息、放松身心的活动，如听音乐、运动等来缓解脱发的情况。

2. 雄激素性脱发：雄激素性脱发是较为常见的一种脱发类型。它通常是由于遗传因素导致雄激素在毛囊中的积聚，从而使头发逐渐变细变短，并最终脱落。治疗雄激素性脱发可以尝试使用药物治疗，如米诺地尔、长效雄激素制剂等。

3. 脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的头皮疾病，其特点是头皮油腻，并伴随头屑产生。脂溢性皮炎可以导致毛囊堵塞，影响毛发正常生长。治疗脂溢性皮炎可以采用药物治疗，如外用的抗真菌药物、抗炎药物等。

4. 斑秃：斑秃是一种自身免疫性疾病，头发在局部区域脱落，形成圆形的秃斑。治疗斑秃可以采用药物治疗，如外用的类固醇激素药物或口服的免疫抑制剂。

5. 头癣：头癣是头皮上的一种真菌感染，会导致头皮瘙痒、红斑和脱发等症状。治疗头癣可以使用局部的抗真菌药物，如洗发水、外用药物等。

6. 营养不良：营养不良是导致头发掉得很严重的一个重要原因。当身体缺乏一定的营养素时，头发会进入休止期，导致掉发增多。补充适当的营养素对头发保健至关重要，特别是维生素和矿物质。适当增加富含铁、锌、维生素D和B族维生素等的食物摄入，可以改善头发掉落的问题。

头发掉得很严重可以是多种原因造成的，包括精神压力过大、雄激素性秃发、脂溢性皮炎、斑秃、头癣以及营养不良等。针对不同的原因，需要采取不同的治疗措施，包括缓解压力、药物治疗、局部护理等。值得一提的是，如果头发掉得很严重，建议及时到医院就诊，由医生进行详细的检查和诊断，并给出针对性的治疗方案。